下諏訪には「★」と記され、特定の日しか止まらないようですから、諏訪湖を一周するなら上諏訪の駅で降りるのがよさそうです。しかし、新宿発7時というのは、朝が苦手なあなたには乗るのが難しいかも知れません。次（右）の列車を見ると「特急あずさ73号」が7時3分発であります。しかしよく見ると「運転日注意」とあり、特定の日だけ走る列車のようです。こうして次々と右の縦軸へざーっと限を移していくと、新宿から諏訪湖周辺へ直通する列車は赤字の特急しかないことがわかります。
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黒字の普通列車や快速では、途中駅でなんども乗り継がないとなりません。時間もかかり、現実的ではありません。そこで往路は「特急スーパーあずさ5号」ではどうでしょうか。新宿発が8時とあり、上諏訪には10時13分に到着します。これならさほど朝も辛くないでしまうし、運転日の制限もありません。2時間かけて、自転車でのんびり諏訪湖を一周してもまだお昼過ぎです。ゆっくり昼食を楽しみ、途中で目帰り温泉に浸かったりしても、15時までには上諏訪駅に戻れるはずです。